春節期間,呼吸道傳染病實用防護要點——洗手篇

當前,正值冬季,正是流感、皰疹性咽峽炎、水痘等傳染病的高發季節,新型冠狀病毒肺炎也是呼吸道傳染病的一種。樹立健康的生活方式是預防呼吸道傳染病的重要措施,德州市健康教育所在這里提醒大家,要從勤洗手做起。

01

以下情況,都建議大家洗手

1. 準備食物的前、中、后

2. 進食前3. 照顧家里病人之前及之后4. 處理傷口之前及之后5. 如廁后6. 處理小孩尿布或為其清洗之后7. 擤鼻涕、咳嗽、打噴嚏之后8. 觸碰動物、動物飼料或排泄物之后9. 觸碰垃圾之后

02

如何正確洗手

1. 先用潔凈的流動水打濕雙手;

2. 按以下具體步驟洗手:

圖片來源:丁香醫生

3.至少用泡沫揉搓20秒,大約哼兩遍生日快樂歌的時間;

4.用潔凈流動水充分沖洗雙手;

5. 用干凈毛巾紙巾擦干,或在空氣中晾干雙手。

記?。阂欢ㄒ谒堫^下沖洗!

03

無法用流動水洗手時,用手部消毒液

用流動水及肥皂或洗手液是最有效的,條件不允許時可用至少含60%酒精的消毒液替代。消毒液可快速減少手上的病原體,但不是對所有種類都有效,而且手太臟或太油膩時效果不好。消毒液需放置在兒童不可觸及的位置,以免誤服導致中毒。

具體步驟為:

1. 將消毒液擠在一只手的掌心(閱讀說明書采用正確用量);2. 雙手互相揉搓;3. 保證消毒液覆蓋雙手所有部位,并一直揉搓至干燥,一般需要20秒。

德州市健康教育所提醒您,勤洗手,講衛生,不信謠,不傳謠,健康平安過大年!


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