德州市衛健委:無新增病例 | 商品外包裝是否要消毒?張文宏這樣解析!

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2020年4月4日0時至24時,德州市無新增新型冠狀病毒肺炎確診病例。


截至4月4日24時,德州市累計報告新型冠狀病毒肺炎確診病例37例,其中,治愈出院35例,死亡2例。累計報告境外輸入確診病例2例,其中,境外治愈出院病例1例。累計追蹤到密切接觸者1691人,已解除醫學觀察1634人,57人正在接受隔離醫學觀察。


德州市衛生健康委員會

2020年4月5日





新冠肺炎疫情目前正在全球加速蔓延,為幫助廣大在法留學生和華人華僑更好地了解疫情、應對疫情,北京時間4月4日18:00(巴黎時間4月4日12:00),中國駐法國大使館邀請張文宏教授與在法華人華僑、留學生等通過人民網“人民好醫生”客戶端進行了在線交流,回答海外同胞們關心的疫情發展、個人防護等熱點問題。


張文宏在線交流


居家人群需克服心理恐懼 注意防范即可


對于居家人群的建議,張文宏表示,感染后治療并不是最大的問題,心理問題才是最重要的,有些人自己并未被感染,卻產生心理恐懼。


“我個人認為,80%的人群不需要去醫院就診,只需要做好以下三點:調整好心態,調節好睡眠,調理好營養。”張文宏認為,60歲以下的年輕人感染新冠病毒后死亡的幾率極低。


出門戴口罩回家勤洗手 降低感染幾率


張文宏表示,如果鄰居感染新冠病毒,且處于潛伏期或是無癥狀攜帶者,若共用電梯會有感染風險。


他建議,外出必須戴口罩,乘坐電梯時,可通過餐巾紙、牙簽等間接接觸按電梯。出門后,雙手不可以摸自己的鼻子和嘴巴,回家后第一件事情是洗手,堅持做這幾件事,能夠大大降低感染風險。


預防并不意味著完全的自我封閉


張文宏表示,預防新冠病毒并不意味著完全的自我封閉,而是要合理外出并做好防護。第一,超市購物,采買生活用品和食物是必要的生活保障,家里冰箱食物儲備要多一些。第二,早間無人的時候,可以外出適當進行晨練。


外包裝上病毒殘留的風險非常低 用酒精噴很浪費


“外包裝上病毒殘留的風險非常低?!睆埼暮瓯硎?,在干燥的環境里面,病毒停留時間比較短暫,有時候是幾個小時,有的時候是一天。通過接觸有病毒的外包裝而感染新冠肺炎,這種概率本身是微乎其微。


張文宏建議,“外包裝拆開以后,可以及時地將其丟掉。處理結束后認真洗手即可?!庇镁凭淹獍b全部噴一遍比較浪費,如果非要去噴,也可以。但是,這種噴的價值是極低的,只能算是尋求心理安慰。


1.5米就是安全距離嗎?還是佩戴口罩最安全


張文宏表示,研究發現,人與人互相說話時,唾沫噴出的飛沫可以到達6米。但為什么會有1.5米是安全距離這一說法呢?因為在大多數情況下,人們交流都能夠很好地控制自己的情緒,好好說話,1.5米的間隔距離是安全的。


因此,正常接觸時,人與人之間如果間隔1.5米左右是沒有問題的,但是如果吵架、沖著對方大聲喊叫等,這個安全距離也就不再安全了,并且風險還是極大的。


保持社交距離是最有效的抗疫措施


張文宏指出,目前各個國家所采取的策略是一樣的,保持社交距離是所有的抗疫措施里面最有效的方法。他表示,大多數感染新冠肺炎的人都是由于聚會造成的。國外在新冠肺炎爆發以后,老年人在家里面待得住,年輕人還在外面聚會、聊天、吃飯。病毒感染,絕不會因為年輕還是年老就有所選擇。


乘坐飛機時要“防火防盜防隔壁鄰居”


“在乘飛機的時候也要防火防盜防隔壁鄰居?!睆埼暮杲淌谔嵝汛蠹?,乘坐飛機也不能排除在飛機上被身邊人所感染,這個風險依然是存在的。


所以首先還是要加強個人防護,不要忘記佩戴口罩,且盡量不要摘下。要保持一定的距離,在條件允許時,盡量和其他旅客分散坐、隔出空位;兩個人講話,至少要有一個人是戴口罩的,并且不能同時摘下口罩吃飯,同時吃飯,風險極高。從國外回國,飛行時間較長,一定要吃東西,增強個人抵抗力??梢詭c牛肉干作為零食。


為什么海內外在戴口罩問題上出現巨大差異?


張文宏強調,出現這樣的情況首先是文化差異、生活習慣不同。


在東亞地區,像日本,沒有疫情的時候,人們也戴口罩,可能為了防過敏。在香港,平時也會看到很多人戴口罩。在一些擁擠的大城市,人們都喜歡戴口罩。戴口罩,一是防疫,另外是保持一定的距離。這個習慣一直被東亞的一些地區所接受。


但是,在歐洲,人們見面是非常熱烈的,有親吻禮,有貼面禮等,戴著口罩進行親密的社交,被他們認為是不禮貌并且不能忍受的。


其次,這種現象與戴口罩對防疫的效率有關。


如果一個地方生病的人是少數,戴口罩防疫的效率是極低的,還會造成大量的口罩稀缺,讓該戴的人戴不上,比如病人、醫生都沒有充足的口罩戴,應該防的人沒有被防,不需要防的人亂防。


如果人群中感染新冠肺炎病毒的比例增高,那么戴口罩對防疫的效率也隨之提高,支持戴口罩的會多起來。


張文宏舉例解釋,“比如本來在一萬個人當中碰到新冠肺炎病毒的人只有萬分之一,突然變成了萬分之一百,意味著戴口罩預防的效率就從萬分之一到了萬分之一百,提高了一百倍。如果提高了一百倍,僅僅是戴個口罩就可以做到,人們自然會更加支持戴口罩?!?/p>


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編輯|李榕

綜合|人民網、健康山東



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